5. Gebelik Haftası Ne Yapmalıyım?

201206104311_gebelik-81

5. gebelik haftasında ne yapmalıyım? Gebeliğin 5. haftasında anne nelere dikkat etmelidir? Gebelikte annelerin dikkat etmesi gereken durumlar nelerdir? Anne hamile olduğunun farkına ne zaman varır? Bebeğin gelişimi için anne neler yapmalıdır? İçeriğe ulaşmak için başlığa tıklayınız.

Eğer gaz problemi çekiyorsanız buna en iyi gelecek durum hareket etmek ve yürümektir. Her gün ne yediğinize dikkat ederek gaz sorununu arttıran yiyeceklerden kaçınabilirsiniz. Bu şekilde gaz problemi ortaya çıkarttığını düşündüğünüz yemekleri tercih etmeye bilirsiniz. Baharatlı ve acılı yiyeceklerden kaçının. Sakız çiğnemekte gaz sorununu arttırabilir dikkat. Öğünlerde aşırı miktarlarda yemek yemek yerine, az ve sık yemekte gaz sorununa yardımcı olabilir.

Kendimize dikkat etmeye devam ediyoruz 1. trimester dönemimiz daha sona ermedi.

hafta5

Bunları da sevebilirsiniz

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir